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Conçus pour être emportés en déplacement, ils existent en plusieurs variétés et peuvent être utilisés pour la relaxation et le soulagement des muscles, entre autres applications. Bienfaits du chlorure de magnésium Combattre la fatigue Le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement. Ce minéral joue un rôle important dans le maintien d'une activité normale du système nerveux. Une carence en magnésium peut interférer avec la transmission de l'influx nerveux. Contre le stress Une huile ou un spray au magnésium peut améliorer le niveau de magnésium dans le sang. Ce minéral relaxant peut vous aider à faire face au stress et à l'anxiété.
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Découvrez dans cet article les conséquences de manger les protéines sur le corps. En effet, l’effet peut être positif et négatif selon la quantité consommée. Focus sur le sujet ! Les conséquences de la consommation de la protéine sur l’organisme La protéine occupe un rôle essentiel pour la croissance du corps humain.